Bu Salatalık Çayı tarifi, beslenme ve diyet uzmanı Dr.Fevzi Özgönül’den. Özellikle göbek bölgesindeki yağlardan kurtulmak istiyorsanız, bu salatalık çayı sizin için harika bir tarif.

Özellikle oturarak çalışan kişilerin en büyük sorunlarından biri göbek yağlarını eritmektir. İşte göbek-karın bölgesi yağlarını eritmek için size bir çare. Artık salatalık çayı ile göbek yağlarınızı kısa sürede eritebilirsiniz.

Salatalık Çayı - Yağ Eriten Salatalık Çayı

Salatalık Çayı ile Bel-Karın-Göbek Yağlarından Kurtulun

Dr. Fevzi Özgönül, yazın vücudun fazla enerjiye ihtiyacı olmadığını söylüyor ve “Bütün yeşillik türlerini tüketebiliriz. Göbek yağlarından kurtulmak istiyorsanız bu çay tam size göre” diyor.

İşte Salatalık Çayı Malzemeleri

  • 1 tane salatalık
  • 1 tane dilimlenmiş limon
  • 1 tatlı kaşığı rendelenmiş zencefil
  • 1 dilimlenmiş limon
  • 10-12 dal taze nane

Sparkling Iced Tea with Lemon

Salalık Çayı Hazırlanışı

Tüm malzemeleri 1 gece 1 litre su içinde bekletin, sabah ve akşam aç karına 1 su bardağı için.

Bu salatalık çayının amacı onikiparmak bağırsağındaki sindirim enzimlerinizi harekete geçirmek. Bu şekilde yedikleriniz daha iyi sindirilecek. Sonuçta da daha az acıkmış olacaksınız. Bu çay sayesinde tatlı isteğiniz de azalacak, sonuç olarak bu çayı içerken tatlı ekmek ve hamur işi yemeyeceksiniz.

Notlar:

Güzel bir örnek tarifi : http://www.foodnetwork.com/recipes/food-network-kitchens/cucumber-mint-iced-tea.html

Salatalığın faydaları ve Salatalık Çayı Tarifi