Bu Salatalık Çayı tarifi, beslenme ve diyet uzmanı Dr.Fevzi Özgönül’den. Özellikle göbek bölgesindeki yağlardan kurtulmak istiyorsanız, bu salatalık çayı sizin için harika bir tarif.
Özellikle oturarak çalışan kişilerin en büyük sorunlarından biri göbek yağlarını eritmektir. İşte göbek-karın bölgesi yağlarını eritmek için size bir çare. Artık salatalık çayı ile göbek yağlarınızı kısa sürede eritebilirsiniz.
Salatalık Çayı ile Bel-Karın-Göbek Yağlarından Kurtulun
Dr. Fevzi Özgönül, yazın vücudun fazla enerjiye ihtiyacı olmadığını söylüyor ve “Bütün yeşillik türlerini tüketebiliriz. Göbek yağlarından kurtulmak istiyorsanız bu çay tam size göre” diyor.
İşte Salatalık Çayı Malzemeleri
- 1 tane salatalık
- 1 tane dilimlenmiş limon
- 1 tatlı kaşığı rendelenmiş zencefil
- 1 dilimlenmiş limon
- 10-12 dal taze nane
Salalık Çayı Hazırlanışı
Tüm malzemeleri 1 gece 1 litre su içinde bekletin, sabah ve akşam aç karına 1 su bardağı için.
Bu salatalık çayının amacı onikiparmak bağırsağındaki sindirim enzimlerinizi harekete geçirmek. Bu şekilde yedikleriniz daha iyi sindirilecek. Sonuçta da daha az acıkmış olacaksınız. Bu çay sayesinde tatlı isteğiniz de azalacak, sonuç olarak bu çayı içerken tatlı ekmek ve hamur işi yemeyeceksiniz.
Notlar:
Güzel bir örnek tarifi : http://www.foodnetwork.com/recipes/food-network-kitchens/cucumber-mint-iced-tea.html
Salatalığın faydaları ve Salatalık Çayı Tarifi
çok güzel bir çay oldu tadıda acı değil teşekkürler tarif için aynı zamanda sitenizde pratik yemek tarifleri görmek çok güzel teşekkürler